硬水の評判や口コミが気になります！
色々な硬水の購入者の感想を出来るだけ紹介しますので
是非参考にしてみて下さい！
大まかな硬水の種類や定義を知ろう！
水の硬度は、カルシウム濃度 (mg/L)×2.5 + マグネシウム濃度 (mg/L)×4.1、で炭酸カルシウム（CaCO3）含有量で決まり
厚生労働省ではその量が
硬水の定義
60mg/L以下の水を軟水
60～120mg/Lを中硬水
120～180mg/Lを硬水
180mg/L以上を超硬水
と定義しています。
硬水は硬度が高ければ高いほど癖が強く
体にあう合わないがあるので、まずは中硬水から始める事をオススメします。
また硬水は西洋の肉料理などと非常に相性がよく
肉を柔らかくする効果や、アクなどを出す効果があるので
比較的おいしく料理を仕上げる事が出来ます
硬水の代表的なデメリットは？
硬水に多く含まれているマグネシウムイオンは体内に吸収されにくので、
これを人間が摂取すると大腸に長時間留まり水分の吸収を阻害する為
腸内に水分が溜まり下痢をひき起こしてしまいます。
硬水を購入する際は、ラベルの記載がある
ミネラルウォーターの硬度を確認して、購入する事をオススメします。
また、一度に大量の硬水を飲むとお腹を下しやすくなってしまうので
がぶ飲みなどはせずに、こまめに水分を取る事をオススメします。
硬水の摂取方法や、ダイエットなどの硬水の飲み方はこちらで詳しくまとめています。
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硬水の効果とは？ダイエットに最適！？飲み続けるとどうなるの？おすすめの硬水の飲み方
この記事では硬水のおすすめの飲み方やダイエットなどの疑問について解説していきます
是非参考にしてみて下さい続きを見る
硬水のミネラルウォーターの口コミや評判13選！
市販や通販で販売されている硬水ののミネラルウォーターは沢山ありますが
出来るだけ紹介していこうと思います。
またミネラルの大まかな成分も記載しますので、是非参考にしてみて下さい。
軟水の評判や口コミはこちらで詳しくまとめています
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軟水のミネラルウォーター！気になる口コミや評判を徹底調査しました。飲んでみた感想と本音をお教えします
軟水にはいろいろな種類がありますが、実際の評判など気になると思います
そんな方はこちらを参考にしてみて下さい続きを見る
ヴィッテル
| 硬度 | 768mg/L | カルシウム含有量 | 240mg（1,000mL当たり |
| マグネシウム含有量42mg | 42mg（1,000mL当たり） | 浄水方法 | 加熱 |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱水 |
| 採水地 | フランス北東部 |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
フランスの硬水ヴィッテル/Vittelを飲んでます。在庫切れたのでCotrex買ってみる。味違うかなぁ～evianよりvittelの方がうまい気がする。硬水は日本の水より体にいいという
— 新居太郎 (@nitakaha) June 2, 2020
比較的容易に買えるミネラルウォーターでエビアンとヴィッテルは硬水なのでくそまずいけどミネラル分補給に適しているといっても喉乾いた時にあんなくぞまずい水ごくごく飲みたくない
— きりてゃん (@34nyan) May 10, 2013
硬水って飲みにくいけれどダイエットにはいいんだよね。じゃあ、飲むならいろはすやクリスタルガイザーよりもEvianとかヴィッテルの方がいいのかな…
— リサリサ🐕🐈🐾 (@risarisa_225) September 8, 2011
ココに注意
ヴィッテルは硬水の中では知名度が高く、手軽に手に入れることが出来る事から、
比較的人気の硬水です。
また、硬水の中では美味しいといった意見が多く、あまりネガティブな印象はありませんでした。
またダイエットの一環として飲んでいるなどの意見もチラホラありました。
SOLAN DE CABRAS
| 硬度 | 260mg/L | カルシウム含有量 | 11.88mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 5.12mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱泉水 |
| 採水地 | - |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
ソランデガブラスが1番美味しい pic.twitter.com/pOTvlBD1LJ
— maruto (@kossorityoppiri) September 19, 2019
家の近くのスーパーでソランデガブラス売っててまじテンション上がった。
即買ったよね— 村山太一 (@sphere8426) October 30, 2014
ソランデガブラスていう青い瓶みたいなペットボトルに入ってる水買ってみた。初めて見た。軟水じゃなくて硬水ていうところも良い。薬飲む水、帰るまでに欲しかったからコンビニに行ったんやけど、こんなお洒落な入れ物の水で薬とかどこも悪くなさそう
— む (@10mu____) September 25, 2018
ココに注意
SOLAN DE CABRASは硬水の中では硬度が低めな中硬水です。
硬水特有の味も少なく飲みやすいといったコメントが多かったです。
また入れ物がオシャレといった意見も多く、好んで買っている方も多く見受けられました
奥伊勢 カルシウム水
| 硬度 | 250mg/L | カルシウム含有量 | 9mg（1,000mL当たり） |
| マグネシウム含有量 | 7.5mg（1,000mL当たり | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱泉水 |
| 採水地 | 三重県奥伊勢 |
ポイント
品名：ミネラルウォーター
天然 命の硬水 奥伊勢カルシウム水 松阪市のミネラルウォーター https://t.co/wcfByRc4sn
硬度が255だと明らかに何か入っている感がある。
硬水が苦手な人は抵抗と感じるかもしれないが、
私にとっては風味であり大いに楽しめた。
採水地は三重県 #松阪市 。#ミネラルウォーター pic.twitter.com/adDvf8w1l5— ミネラルウォーター大全 yoshihisa_ito 伊藤善久 (@yoshihisa_ito) December 16, 2021
ココに注意
日本国産では珍しい硬水の、奥伊勢 カルシウム水。
twitterで口コミや評判を探してみた所、純粋な口コミは少なかった印象です
硬度をみると、硬水の中では少なめの中硬水なので、硬水独特の風味を感じれながら、飲みやすい印象です
エビアン
| 硬度 | 304mg/L | カルシウム含有量 | 80mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 26mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱泉水 |
| 採水地 | エビアン（カシャ水源） |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
エビアン水界で1番おいしい
— ユイ@ビギナータイピスト (@miita_Eevee) January 19, 2023
evianって水まずいと思ったから調べてみたら硬水だからか？
油が混じったような喉感— もやき (@MoyaC_564) September 10, 2022
ダイエットを兼ねて普段はミネラルウォーターしか飲まない。好きなミネラルウォーターは、一位が前橋の天然水アカギノメグミ、二位が信州アルプス安曇野天然水、三位はエビアン。とくに一位は別格な滑らかさがあると感じる。うめぇ。
— はるなデラックス (@980232) January 14, 2023
ココに注意
硬水の中では、知名度の高いエビアン。
硬水独特の風味が苦手な方も多いようで、軟水が好きな方には、不評の様でした。
しかし、硬水慣れしている方からは、おおむね好評のようで、ダイエットの為に飲んでいるといった方も多かったです。
また、気軽に購入できるのも、便利な点だと思います
HILDON
| 硬度 | 253mg/L | カルシウム含有量 | 97mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 1.7mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | - |
| 採水地 | ハンプシャー |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
ヒルドンおいしいけど高いよね。
— 川述悠 (@kawanobeyuu) June 3, 2022
3杯目は、スーズのソーダ割りを。イギリスのヒルドンで作る。
中硬度ながら滑らかな水で、スーズの苦味をやや抑えまろやかな甘さとオレンジのような香りを引き立たせてくれる。#スーズ #suze#ヒルドン #hildon#自宅カクテル pic.twitter.com/PWrV4y1CSm— 陋見 (@wine_rouken) August 15, 2022
ヒルドン想像より全然まずいとかじゃなくて良い
— ァ！真那津もん🌓 (@amanatsuorenge) April 23, 2021
ココに注意
硬水のなかでは知る人ぞ知る、HILDON。
味において、ネガティブな感想は無く、お酒で割ったりと飲み方が複数あり、またワインのチェイサーとしても有名です。
また、硬水と思って構えて飲んだが、思ったより飲みやすいという意見もありました。
ただ、値段が高いなどの意見もあり、、、
モンテピノス
| 硬度 | 211mg/L | カルシウム含有量 | 79mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 3.6mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | - |
| 採水地 | ソリア（カスティーリャ・イ・レオン州） |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
スペインの炭酸水『モンテピノス』
硬度211mg/ℓ、pH値7.4、炭酸濃度約2,080ppm
程よい硬水で日本人には飲みやすい。
スペイン心臓学会指定水でデトックス効果が高いらしい。
久しぶりに美味しい炭酸水に出会えた。 http://t.co/05kxUh6efR— FAR EAST TANSAN LABO (@tansanmineo) August 21, 2013
ココに注意
モンテピノスはスペイン産の硬水で、硬度も割りと低めの中硬水です
日本国内ではあまり知られていない為か。twiiter状での口コミ少なかったです。
ビンに入っているため、匂い移りが少なく、硬水にしてはスッキリしているのが特徴的なので
初めての硬水にはいいと思います
AQUA CARPATICA
| 硬度 | 183mg/L | カルシウム含有量 | 48.3mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 15.2mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱（無殺菌） |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱泉水 |
| 採水地 | バジェナルスプリング |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
AQUA CARPATICA(炭酸水)おいしいな。硬水っぽさが少ない。
— リレッタ@エル鯖 (@lilette_tw) July 17, 2017
ココに注意
AQUA CARPATICAは硬水としては低めの硬度になり
すっきりと飲みやすい中硬水カルシウムとマグネシウムがバランスよく含まれています
twitterの口コミは少なかったですが、ネガティブなコメントは無く、
硬水にしては、硬度が低めなので、日本人の口に合いやすい水だと思われます
コントレックス
| 硬度 | 1,468mg/L | カルシウム含有量 | 468mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 74.5mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | - |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱水 |
| 採水地 | コントレックスヴィル |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
コントレックス、やっぱうまい
イベント行けたなら、コントレックスを持っていく— rakko end... (@2525rakko_chan) December 22, 2022
コントレックス、最初のんだときまっっっっっずって感じだったけど、慣れるとこのまずさがクセになるな まずいけど
— イショティハドゥス (@Ishotihadus) January 20, 2023
コントレックスダイエット。コントレックスを朝起きたら、まずコップ1杯飲みます。3度の食事時間や外出時仕事中、お風呂上りなどなど、こまめに飲むようにします。目安は1日1リットル。カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富な超硬水なので、ダイエット中に不足しがちなミネラルを補います
— body@ (@114body) January 20, 2023
ココに注意
硬水といえばコレと言うほど国内では知名度が高く、硬度も高めの硬水になります。
やはり口コミ状では、独特の風味が苦手と言う方も多く、工夫して飲んでいる印象を受けました。
ダイエットなどで、飲んでいる方が多く、手軽にスーパーで購入できるのも、好評でした。
ただ、硬度が高いので、コントレックスは序所に体に、ならしながら飲むようにしましょう。
GOCCIA BLU
| 硬度 | 265mg/L | カルシウム含有量 | 99.5mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 44.3mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 非加熱 |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 鉱水 |
| 採水地 | イタリア |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
GOCCIA BLUおいしいb
— ちる (@mekyo) April 27, 2011
今日初めてテイスティングしたこのミネラルウォーター、すごく気に入りました。
GOCCIA BLU(ゴッチャブルー)の水源は、イタリアのマルケ州とウンブリア州の間にある谷に面する、モンテ・クッコの自然公園の端に位置している。
かなりピンポイントだけど、トマト系のパスタ食べる時には最高だと思う。 pic.twitter.com/PDjWt4sN2v
— 田邉 公一🍷Wine director (@tanabe_duvin) May 21, 2020
ココに注意
GOCCIA BLUはイタリア産の硬水になり、ボトルもオシャレとおおむね好評の様でした
またネガティブなコメントも少なく、飲みやすいと言った評価も多く
中でも炭酸水が好評の様でした。
炭酸水の硬水を購入を考えている方は是非！
エンジンガー・スポルト
| 硬度 | 1,828mg/L | カルシウム含有量 | 528mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量1 | 124mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | - |
| 内容量 | 1,000mL | 原水の種類 | - |
| 採水地 | ドイツ国内 |
ポイント
品名：ナチュラルミネラルウォーター
【メモ】エンジンガースポルト
ドイツの硬水。めちゃくちゃ硬い。— 蒼屋真澄@新刊🍈委託中 (@masumiaoya) November 24, 2022
最強ダイエット水、エンジンガースポルト来ました！飲めます！
— みすみしょうこ (@pandanokomichi) October 16, 2012
今日は超硬水、ドイツのエンジンガースポルト♪硬度は1828～ でもコントレックスより飲みやすくておいしい http://twitpic.com/1hwll7
— junko (@junkok160) April 24, 2010
ココに注意
エンジンガー・スポルトは、硬度が高めの硬水になります。
硬水好きや、ダイエット中にの方に知名度が高く、コントレックスよりも硬度は高いです。
またコントレックスよりも飲みやすいといった意見もありますが、体調を崩さない為にも序所に、体にならしていきましょう。
知る人ぞ知る、ダイエット中の硬水といえばコレ！
球美の水
| 硬度 | 1,000mg/L | カルシウム含有量 | 64mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 216mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 加熱 |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | - |
| 採水地 | 沖縄県久米島 |
ポイント
品名：-
泊まったホテルの温泉で脱衣場に設置されてた給水機が球美のお水との出逢いだったんだけど衝撃だった
おいしい、と話に聞いていたお水
まぁ風呂上がりに冷たい水飲んだら大概は飲めるもんならおいしいでしょうさ。そう思ってたさ。
違ったんさ。涙そうそうさ。口当たりがね優しいの"美"味しいの
— kotoba (@kotoba19) July 22, 2019
ココに注意
球美の水は国産のミネラルウォーターにしては珍しく硬水で硬度の高めの水になります
twitterの口コミ自体は少なかったですが、ネガティブはコメントは少なく
おおむね評判が良かったです
硬度が高めなので、固めの硬水デビューしたい方は是非
佐渡海洋深層水
| 硬度 | 300mg/L | カルシウム含有量 | 14.6mg（1,000mLあたり）マ |
| マグネシウム含有量 | 65.2mg（1,000mLあたり） | 浄水方法 | 加熱 |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | - |
| 採水地 | 佐渡沖 |
ポイント
品名：ミネラルウォーター
日本一おいしい水は、佐渡の海洋深層水だなー♡ 大好きだ◎ #日本一 #ミネラルウォーター #佐渡 #新潟県
— Remy03* (@remy_03) November 14, 2019
ココに注意
佐渡海洋深層水は日本の硬水で、知名度の高いのですが、twiier状では
あまり口コミは確認されませんでした
しかし、好んで飲んでいるユーザーも多く散見された為、また硬水にしては飲みやすいと好評のようです
また、軟水と硬水の種類もあるので、購入の際には注意は必要です
MgNa300
| 硬度 | 300mg/L | カルシウム含有量 | 4mg（1,000mLあたり） |
| マグネシウム含有量 | 68mg（1,000mLあたり | 浄水方法 | 加熱 |
| 内容量 | 500mL | 原水の種類 | 湧き水,温泉水 |
| 採水地 | 長湯温泉（大分県）,竹田湧水群（大分県） |
ポイント
品名:：ミネラルウォーター
ココに注意
残念ながらtwiiter状では口コミが確認できませんでした。
MgNa300はナトリウムが多く含まれており、塩味を強く感じる味わいが特徴的です。
ナトリウムが多く含まれているので、血圧が高めの人は飲み方に注意してください。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
出来るだけ硬水の口コミや評判を集めてみました
是非本記事を参考にして、硬水を購入してみてください！